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El programa de Recomposición Corporal está orientado a reducir el porcentaje de grasa corporal y aumentar o preservar masa muscular, mediante la combinación adecuada de entrenamiento de fuerza y estrategias nutricionales.
Se trabaja con una planificación progresiva, ajustes en la alimentación que permitan mejorar la composición corporal sin recurrir a métodos extremos.
Este programa te permite:
Reducir grasa corporal
Mejorar su apariencia física
Aumentar masa muscular
Optimizar su rendimiento en el entrenamiento
Incluye seguimiento periódico para evaluar el progreso y realizar los ajustes necesarios durante el proceso.
Contáctanos para programar una entrevista o más información.
Recomposición Corporal
Control de peso y salud
Fuerza y volumen muscular
Orientación alimenticia
Solicita tu evaluación y análisis para entrenamiento
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