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Diseñamos programas de entrenamiento personalizado y en grupo que se adaptan a tus necesidades.
Con base en un diagnóstico desarrollamos tu rutina de entrenamiento personal a Distancia o Presencial. Vía mensajería instantánea nos mantenemos en contacto contigo para dar seguimiento a tu entrenamiento.
Programas de entrenamiento mensual (a distancia, gym o casa)
Bitácora para registrar entrenamiento, logros y avances
Detalles de ejecución de los ejercicios y análisis mediante video y fotografías
Revisión periódica para evitar o vencer estancamiento
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